V-DAY

こんにちは、病棟看護師若い衆です!

2/14、皆さんはチョコレートを貰われましたか?それともあげられましたか?私たちは同僚から手作りチョコケーキ(友チョコ^^)を貰いました。

チョコレートの材料、カカオ豆にはポリフェノールがたっぷり含まれていて「動脈硬化予防効果」「カラダのサビ、活性酸素を退治してくれる……」など多彩な機能が明らかにされています。ついつい食べすぎてしまいがちですが、この時期くらいはいいでしょう!!

寒い日に心も温まり疲れた身体も癒されました。Hさんありがとう^^